Um dia corri: julho 2023

Querem dureza? Querem? Experimentem o Alfusqueiro Trail e depois digam-me como foi!

Fotografia: Pedro Lopes

Ora bem, esta foi a minha quarta participação no Alfusqueiro, sempre nas distancias longas. Se há provas que valem todas as gotas de suor que largamos para conseguir alcançar a meta, esta é uma delas. Ou seja, dureza é o que espera a quem se atreve!

Esta prova, veio já depois da minha iniciação de um ciclo de treinos de preparação para o meu segundo desafio/ objetivo do ano, portanto, bem encaixadinho no plano semanal iria servir de um excelente treino.

Fotografia: Organização

Para quem não conhece o Alfusqueiro, digo-vos que tem todas as condições para ser uma prova de destaque a nível nacional, basta para isso, haver mais pessoas envolvidas e apoios para divulgação. As poucas pessoas envolvidas neste momento, fazem um esforço enorme para conseguir levar avante este evento. Para além disso, o Alfusqueiro é também uma praia fluvial, com mesas, arvores e muita sombra para se poder disfrutar de um excelente dia de convivo em família ou com amigos.

Fotografia: Pedro Lopes

Domingo, dia da prova:

30km`s com sensivelmente 1400D+ era o que me esparava.

O dia estava fresco, bom para a pratica desportiva. A patroa não ia participar, por isso…ate o Tufas foi apoiar o Pedrocas 😁

Fotografia: Kabazuk

A equipa estava em peso nas duas distancias e na caminhada, sendo que as nossas maquinas eram uns fortes candidatos às vitorias ou pelo menos lutar fortemente por lugares no pódio, o que assim se veio a concretizar.

Fotografia: Kabauz

Já eu, tinha como objetivo, colocar o meu ritmo normal, fazer as minhas filmagens e disfrutar da prova.

Partida dada, e reparo que estou quase no final do pelotão. Assim andei algum tempo, conseguindo aos poucos colocar um ritmo mais elevado e ir ultrapassando a malta mais lenta.

Fotografia: Kabazuk

Sensivelmente com 10km´s tínhamos quase 800D+! Jasus! Querem melhor??

Aos poucos, começo a alcançar atletas mais rápidos do que eu, o que não é muito normal, não estou a falar de um ou de outro, estou a falar de alguns mesmo! Ainda me perguntei se iria conseguir manter este ritmo ate ao final, mas não obtive resposta! Acabei por tê-la apenas no final.

Fotografia: Kabazuk

Estava a sentir-me bem, conseguia manter um ritmo certo, nas subidas então é que notei a grande diferença, conseguia colocar um trote certinho e por vezes ainda corria. Bem…estava endiabrado!

Os quilómetros iam passando e eu ia a adorar a prova! Parte do percurso eu já conhecia, mas era como se estivesse a faze-lo pela primeira vez.

Fotografia: Organização

Os abastecimentos, para mim, estavam nos locais e km`s certos, apesar de que eu só parei nos dois últimos para abastecer-me de agua. Neste ultimo, ate consegui assustar o meu amigo David Coutinho, que quando me viu, ia desmaiando com o susto de me ver quase a apanha-lo! “Ou eu estou muito lento…ou tu estas a andar bem” – disse ele 😂😂

Fotografia: Kabazuk (👈o David e o Fernando 👉)

Assim que me disse isso disparou logo como uma flecha 😆.

Abastecido, arranco rumo aos km`s finais, mas pela frente ainda tínhamos umas pequenas subiditas com uma inclinação brutal, o que, para quem não conhecesse o percurso, sabendo que estava quase na parte final, desmoralizava um pouco.

Fotografia: Kabazuk

E pronto 3h52 minutos depois de ter partido, regresso ao mesmo local de “barriga cheia” com um sentimento de alegria e de objetivo cumprido e também por sentir que estou no caminho certo para alcançar a melhor forma rumo ao meu objetivo.

Fotografia: Kabazuk

Destaco mais uma vez todos os elementos da organização, dando os parabéns pelo trabalho realizado. Conseguiram mais uma vez proporcionar a todos os atletas um excelente dia de convívio.

Boas marcações, trilhos limpos, partes com single tracks fantásticos e depois subidas durinhas tal como a malta gosta.

Muitos parabéns!